Cara Mengobati dan Mencegah Jerawat

Mekanika dasar di balik jerawat adalah sebagai berikut: Kelenjar sebaceous yang menghasilkan sebum pada wajah bisa tersumbat oleh hal-hal seperti kotoran, kulit kering, atau sebum itu sendiri. Setelah pori-pori diblokir, area dibuat seperti infeksi yang dianggap penyumbatan. Situasinya diperparah oleh bakteri yang berkembang di dalam obstruksi dan menyebabkan lebih banyak iritasi pada kulit.

Cara Mengobati dan Mencegah Jerawat

Bakteri hidup di wajah Anda secara alami, dan, mereka menutupi seluruh tubuh, namun dalam kondisi kacang yang terinfeksi, mereka mengirimkan lonjakan sel darah putih ke daerah tersebut untuk melawan infeksi tersebut. Seiring sel darah putih melakukan tugasnya, mereka menjadi nanah yang bisa mengisi pori juga. Kemerahan dan pembengkakan yang dihasilkan adalah apa yang kita lihat di permukaan sebagai butiran. Hal yang membuat frustrasi adalah jerawat yang kita lihat sekarang mulai terbentuk beberapa minggu yang lalu. Seperti yang bisa Anda lihat, ini adalah proses pembangunan yang panjang yang membutuhkan waktu. Anda tidak bisa mengolesi satu liter krim jerawat dan mengharapkan masalah hilang. Berikut beberapa solusi untuk mengatasi jerawat .

Memimpin hidup sehat
Memimpin hidup sehat dalam hal minum banyak air, berolahraga, cukup tidur di malam hari, dan mengurangi tingkat stres. Tubuh dan kulit Anda saling berhubungan, merawat tubuh Anda akan meningkatkan kesehatan kulit Anda secara keseluruhan. Apa yang Anda lakukan sekarang akan memiliki efek kulit jangka panjang, jadi pikirkan konsekuensinya. Diet Anda harus menjadi campuran sehat dari keempat kelompok makanan dengan dosis buah dan sayuran yang baik untuk menghilangkan jerawat. Cokelat dan makanan berminyak tidak benar-benar menyebabkan jerawat, tapi tidak ada salahnya untuk makan dengan baik dan merawat tubuh Anda. Hindari kebiasaan buruk seperti merokok, berjemur, dan mengonsumsi minuman manis atau berkafein. Semua kebiasaan buruk Anda bisa menyebabkan penyumbatan pori-pori Anda dan merusak kesehatan Anda secara keseluruhan.

Cuci wajahmu
Anda harus mencuci muka dua kali sehari dengan pembersih wajah yang ringan , sekali di pagi hari dan sekali sebelum tidur. Hindari produk abrasif di wajah Anda. Kelebihan pencucian tidak akan menghilangkan jerawat, sebaliknya, akan memperparahnya, jadi jangan mencuci muka lebih dari tiga kali sehari. Hati-hati saat mandi panas (terutama di musim dingin) karena ini mengeringkan kulit. Gunakan gerakan lembut alih-alih mencoba menggosok wajah saat mencuci. Pastikan untuk menghapus semua makeup sebelum tidur.

Lakukan tes
Tidak ada satu jawaban untuk semua orang tentang krim atau lotion untuk menyingkirkan jerawat . Beberapa produk bekerja untuk beberapa orang, sementara mengilhami keluhan tentang kurangnya keefektifannya pada orang lain. Jadi butuh sedikit pengujian untuk mendeteksi produk mana yang paling sesuai, bahkan produk yang paling populer mungkin tidak efektif untuk semua orang. Perhatikan perawatan kulit Anda sendiri dan jangan duduk menunggu solusi.

Jangan sentuh wajahmu
Jangan menyentuh jerawat Anda jika Anda bisa menghindarinya. Itu bisa memperburuk keadaan, terutama jika Anda rentan terhadap jerawat. Godaan untuk menghilangkan jerawat dengan cara ini sudah jelas, tapi ini adalah solusi sementara yang hanya memperburuk keadaan. Anda bisa menyebarkan bakteri yang mengarah pada pembentukan jerawat, atau Anda bisa membentuk bekas dan bekas jerawat . Anda hanya harus bersabar dan membiarkan jerawat hilang secara alami dari waktu ke waktu. Bahaya menyentuh wajah Anda sering kali telah disebutkan, namun ingatlah bahwa ada lebih banyak hal yang berhubungan dengan wajah Anda. Jangan lupakan rambut, sarung bantal dan pakaian Anda. Pastikan agar rambut Anda tetap bersih, dicuci dengan baik. Cuci sarung bantal dengan saksama agar residu deterjen tetap ada yang bisa memperparah kulit Anda. Carilah produk jerawat yang menjaga kelembaban sekaligus menghilangkan bakteri.

Biarkan wajah Anda bernafas
Anda tidak perlu minum obat setiap hari. Wajah Anda secara alami tahan dan akan membantu Anda membiarkannya sembuh secara alami, dari waktu ke waktu. Produk jerawat mungkin mengandung beberapa bahan abrasif dan Anda tidak perlu memaparkan kulit Anda ke perawatan tertentu secara terus-menerus. Beberapa produk jerawat dirancang untuk menyingkirkan masalah ini, namun mungkin tidak berfokus pada kesehatan keseluruhan kulit.

Carilah bantuan dari dokter kulit
Konsultasikan dengan dokter kulit. Anda tidak bisa selalu menyingkirkan jerawat sendiri. Dapatkan bantuan dari seseorang yang tahu apa yang mereka lakukan dan siapa yang bisa memberi resep perawatan yang lebih hebat jika perlu. Mencari tips jerawat di internet itu bagus, tapi Anda bisa mendapatkan hasil yang lebih baik dengan dokter kulit yang baik. Dokter kulit Anda akan dapat mengevaluasi situasi dan memberi Anda pendapat profesional tentang bagaimana menyingkirkan jerawat.

Produk untuk jerawat
Konsentrasikan tujuan Anda untuk memiliki kulit yang sehat dan tidak hanya mencari hasil yang bekerja dalam semalam. Jerawat bisa menyebar ke daerah lain dan dinding kulit bisa menjadi lebih tipis dan karena itu, lebih rentan terhadap kerusakan atau kondisi bermasalah. Kulit sehat hanya sekitar sudut dengan perawatan sehari-hari dan perawatan yang tepat. Orang mencari cara baru setiap hari untuk menghilangkan jerawat secara alami , dan terkadang perbedaan antara mereka yang sukses dan mereka yang tidak berhasil adalah masalah ketekunan, jadi jangan pernah menyerah. Jika ada yang tidak berhasil, maka coba opsi selanjutnya. Bahkan obat terbaik pun butuh waktu lama, jadi bersabarlah dan tetap berdedikasi.

Tweet

Subscribe to receive free email updates: