Batuk tidak mudah! Selain menjengkelkan tenggorokan , itu menjengkelkan. Ada beberapa solusi untuk menenangkan batuk : di sini ada 10 tips untuk bertahan.
10 obat untuk meredakan batuk
1. Sirup buatan sendiriMembuat sirup Anda sendiri adalah obat batuk yang sangat mudah disiapkan, beberapa bahan sudah cukup. Yang paling sederhana: yang didasarkan pada jus lemon, madu, dan sedikit cabe rawit. Cukup campur ketiga bahan ini. Madu bertanggung jawab untuk menenangkan dan melindungi jaringan yang teriritasi, sementara jus lemon memberikan sedikit peningkatan vitamin C ke sistem kekebalan tubuh. Lada memungkinkan peningkatan suplai darah di daerah jugularis dan dengan demikian meningkatkan percepatan penyembuhan.
2. Teh herbal medis
Dianjurkan untuk minum teh herbal obat dengan thyme, untuk menenangkan batuk. Ramuan ini memiliki beberapa keutamaan, termasuk yang menenangkan sakit tenggorokan dan mengurangi mantra batuk. Cukup infus ½ sendok teh thyme dalam secangkir air selama 10 hingga 15 menit. Untuk memotong kepahitan, tambahkan satu sendok teh madu. Obat batuk ini adalah minum tanpa moderasi!
3. Minyak esensial
Untuk menenangkan batuk dan membersihkan tabung bronkial, disarankan untuk menghirup minyak esensial. Untuk obat ini, pilihlah minyak thyme, chamomile atau eucalyptus.
4. Gesekan sebagai obat batuk
Gosok dengan lembut salep mentol jenis Vicks di tenggorokan dan dada Anda. Ini membersihkan saluran udara Anda. Jika Anda tidak memiliki satu di tangan, siapkan lalat mustard. Campurkan bubuk mustard dengan tepung dan air dingin untuk membentuk pasta. Sebarkan obat ini dengan handuk yang Anda lipat menjadi dua dan berbaring di dada Anda. Hati-hati - jangan langsung mengaplikasikannya ke kulit Anda.
5. Pelet
Honey and lemon lozenges membantu meredakan batuk. Jika Anda memiliki batuk kering, ketahuilah bahwa permen apa pun efektif. Produksi air liur yang menyebabkan mengisap permen menghentikan batuk kering. Anda juga bisa melarutkan permen untuk membuat sirup. Untuk pre-cure obat batuk ini, cukup mencairkan permen mint dalam panci dengan jus lemon dan tambahkan madu.
6. Hidrasi, obat terbaik untuk batuk
Semakin banyak air yang Anda minum, semakin cepat Anda menghilangkan batuk Anda. Air memungkinkan untuk mencairkan dan mengencerkan lendir. Anda juga dapat berkumur dengan campuran air dan garam untuk mendisinfeksi tenggorokan Anda.
7. Kayu Manis
Nenek, obat batuk ini ! Memang, ditetapkan bahwa kayu manis akan menenangkannya. Rebus batang kayu manis dalam air atau jus lemon.
8. Infus dengan bawang
Bawang mengandung senyawa menjengkelkan, yang memicu batuk dan pada saat yang sama memungkinkan lendir naik. Rebus saja dalam panci berisi air dan minum infus.
9. Sirup OTC
Pilihan sirup sebagai obat batuk harus dilakukan sesuai dengan jenis batuk, baik yang berminyak maupun kering. Sirup batuk dianjurkan untuk menenangkan batuk kering. Mereka mengurangi refleks batuk. Penting untuk dicatat bahwa mereka tidak boleh digunakan dalam kasus batuk berat, karena ini dapat menyebabkan kongesti bronkus. Sirup ekspektoran, di sisi lain, direkomendasikan untuk lemak batuk. Mereka digunakan untuk mencairkan dan membersihkan sekresi lendir.
10. Humidifikasi kamar tidur Anda
Untuk mengurangi batuk di malam hari, pastikan udara di kamar tidur Anda lembab. Perhatikan pemanasan, ketika suhu ruangan terlalu tinggi, udara menjadi lebih kering. Untuk menyiapkan obat batuk ini, pasang humidifier, atau handuk basah, di dekat tempat tidur Anda.
Kapan harus berkonsultasi?
Biasanya, batuk hilang setelah 7 hingga 10 hari. Namun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter dalam kasus-kasus berikut:- Jika Anda merasakan nyeri dada
- Jika batuk Anda bertahan lebih dari 10 hari, atau memburuk;
- Jika Anda mengalami gejala lain seperti demam atau sakit kepala.
0 Response to "10 obat untuk meredakan batuk"
Post a Comment